¿Podemos enseñar a ser felices a nuestros hijos?

La felicidad es algo que puede parecer difícil de alcanzar en ciertas circunstancias. Sin embargo, yo reflexiono y pienso que nunca puede ser difícil alcanzar algo que ya es nuestro.

Estoy convencida de que no es necesario enseñar a nuestros hijos a ser felices, sino ayudarlos a recordar que la felicidad radica por siempre en su interior y que se trata simplemente de un pensamiento. 

"Cada momento en nuestras vidas representa una oportunidad para elegir entre la paz ó el conflicto"

La única manera de obtener felicidad auténtica es dejando de buscarla

Despertemos hoy a la verdad universal en familia y tomemos conciencia de que el amor y la protección divina nos envuelven a cada paso que damos.

"Estamos aquí por una razón más hermosa e importante de lo que podemos imaginar, hemos venido a iluminar al mundo a través del amor que sembramos cada día en nuestros hogares"  

Enseña hoy a tus hijos el servicio a los demás, la compasión y el amor por todo lo que nos rodea y estarás aprendiendo eso mismo junto con ellos

 Recibe luz y bendiciones en este día.

Gracias por leerme! 

3 razones por las que conviene incorporar prácticas espirituales entu familia

Aveces cuándo pienso en el término "prácticas espirituales", creo que suena algo complejo, pues pareciera que implica irnos a vivir a las montañas y dedicar nuestra vida a la meditación, en la pobreza total.

En mi muy personal punto de vista pienso que no se trata necesariamente de eso y por esta razón he decidido escribir este Post y compartir 3 maravillosas razones por las cuales estoy convencida de que es completamente benéfico ponerlas en práctica ahora mismo con tu familia 

1. Nos ayudan de una manera natural a recordar cada día que nuestra verdadera identidad es el amor a través de dedicar nuestra vida a vivir en la armonía. 

2. Nos brindan una forma distinta de pensar y percibir el mundo que nos permite transformar todo lo que ahora nos lástima en auténtica paz, sin duda algo muy útil que vale la pena transmitir a nuestros hijos 

3. Nos ayudan a comprender que nuestras familias son una parte fundamental para nuestro crecimiento espiritual, así como lo son todas las personas con las que nos topamos en este camino de aprendizaje. 

" Las experiencias que vivimos cada día son lecciones que debemos aprender, y cuando logramos hacernos conscientes de esta gran verdad universal, nuestra vida puede por fin desarrollarse y fluir en armonía"

¿Pero cuales son esas "prácticas espirituales" que puedo incorporar? 

Te dejo estas 3 para empezar:

Enseñar a nuestros hijos a agradecer cada día por todo lo que tenemos al despertar. 

Enseñar a nuestros hijos a no juzgar las situaciones ni a las demás personas, podemos decirles que cada persona tiene sus razones para actuar de la manera que actúa las cuales desconocemos la mayor parte de las veces.

Practicar la compasión y el servicio a los demás. 

* Lo ideal es que las lleven a cabo todos los miembros de la familia diariamente como una actividad más en casa.

Tal vez no te des cuenta de los resultados ahora, pero sin duda verás la semillita crecer con el paso del tiempo 

Deseo que este artículo te sea de utilidad. Sí deseas dejarme algún comentario ó platicarme tu experiencia siéntete en libertad! 

Luz y bendiciones para tu camino 

5 consejos para no transmitir nuestros miedos a los hijos

Te has preguntado alguna vez ¿por que tus hijos actúan de determinada manera? Yo sí, y la verdad he comprobado en experiencia propia que los hijos son un reflejo de nosotros mismos.

Desde afuera nos muestran exactamente lo que sea que necesitemos mejorar y aprender pues ¿que mejor herramienta puede haber que ver reflejadas nuestras "equivocaciones" en alguien más?

Por esta razón creo que sería muy beneficioso para nosotras mismas y nuestras familias que cuando observemos conductas de miedo en nuestros hijos ó que nos molesten y no nos parezcan positivas, hagamos una observación para analizar que es lo que estamos transmitiendo con nuestros pensamientos y acciones

"Debemos convertirnos a nosotras mismas en la viva imagen de lo que deseamos que nuestros hijos sean". 

Aquí te comparto 5 consejos que pueden ayudarte a lograr este maravilloso viaje de amor y auto transformación:

1. Reflexiona acerca de cuales son tus miedos, conócete a ti misma pide ayuda para empezar a trabajarlos. Es importante que sepas que tendrás paz cuando hagas espacio en tu vida para que esta llegue.

2. Toma consciencia de lo que dices y haces frente a ti misma y a tus hijos. Lo que más piensas es lo que atraerás a tu vida. 

3. Procura que tus palabras cada día sean amorosas y positivas. Analiza lo que dices durante todo un día y sabrás de donde proviene lo que sucede en tu vida 

4. Comienza a sustituir pensamientos negativos por afirmaciones positivas, en vez de decir: que mal me fue hoy ó que gorda estoy ó nada me sale como yo quiero di: todo es perfecto en mi vida porque el amor es quien gobierna mi interior. Puedes practicar también mis frases y decretos positivos si lo deseas 

5. No pienses en todos los desenlaces fatales o trágicos que una situación podría tener. Ocupa tu mente en cambio en algo que te de paz, lee un libro ó haz una meditación para liberar a tu mente del miedo y el sufrimiento, nuestros hijos también aprenden de lo que pensamos por que les transmitimos mucho a través de nuestras emociones.

Por ultimo te recomiendo ampliamente que imprimas este post y lo coloques en un lugar estratégico de tu casa para tenerlo cada día presente.

Deseo con el corazón que esta información te sea útil. Sí deseas dejar algún comentario ó platicarme tu experiencia siéntete en toda la confianza me encantará escucharte 

Luz y bendiciones para tu camino! 

3 pasos para dejar de pelear con los hijos

Nuestras acciones son una enseñanza para todo el universo. Esto es así, porque hemos venido aquí para servir. 

Así como un espejo, nuestra función en este mundo es mostrar la luz de todas las personas a través de nuestro reflejo. 

Es por eso, que cuando queremos recibir algo debemos darlo primero.

A continuación voy a regalarte 3 invaluables pasos. Si los practicas con convicción y entusiasmo, te aseguro que ya no verás motivos para pelear.

1. Nada es como tú lo estas viendo ahora: sin importar la situación que estés viviendo con tus hijos ó cuales sean sus acciones y actitudes, debes cambiar tu manera de pensar acerca de ellos. Tus hijos, son ángeles que han venido en tu ayuda para recordarte que debes enseñar lo que quieres aprender. Si reaccionas con enojo, frustración, desesperación, tristeza, apatía ó cualquier otra emoción no amorosa, eso será lo que estarás enseñando y también aprendiendo.

2. Practica constantemente tu cambio de mentalidad: cada "problema" es en realidad una oportunidad. Tu aprendizaje no culminará, hasta que comprendas que debes mantener tu luz aún en la oscuridad porque tus hijos y tu familia vienen detrás de ti. Ellos no 
podrán ver con claridad si tú te apagas. Debes guiar sus pasos por entre los miedos y el caos del mundo, y sólo podrás hacerlo si recuerdas que nada es como tú lo estas viendo ahora, todo tiene una razón de ser, y la razón siempre es ayudarnos a encontrar la luz que yace en nuestro interior.

3. Prepárate para recibir tus regalos: Cuando has practicado el cambio de mentalidad que mencionan los dos puntos anteriores, sólo queda aceptar que ésta nueva manera de percibir los "problemas" es verdadera. No caigas en la tentación de juzgar a tus hijos por lo que hacen o dicen, si están bien o mal porque volverás a entrar en conflicto y no podrás escapar. Pregúntate en cambio ¿para qué estoy viviendo esta experiencia? Y mantén una actitud amorosa y de agradecimiento para recibir la respuesta, si utilizas tus experiencias de la manera correcta recordarás que el amor mismo fue quien te creó.

"No hay caminos para la paz, la paz es el camino" 

Mahatma Gandhi 

Si deseas conocer más información relacionada dale click a este Link http://laalquimiademama.blogspot.mx/2013/11/nuestros-hijos-camino-sagrado-hacia-la.html

¡No olvides dejarme tu comentario, me encantará saber de ti!

"La Niña Más Pequeña Del Mundo" taller de valores y autoestima

¿Te gustaría que tus hijos aprendieran a manejar sus emociones y a enfocar la mente de una manera positiva desde temprana edad?

Este taller está basado en el cuento "La Niña Más Pequeña Del Mundo" de Beatriz Arias, en el aprenderemos a través del juego y la interacción con los personajes de la historia a entender de donde provienen nuestros miedos, explotar el potencial de nuestra mente para alcanzar nuestras metas y diversas técnicas de relajación para obtener paz y elevar la autoestima. Anímate!! Será una experiencia inolvidable para ti y tus pequeñit@s.


Dirigido a todos los niños y niñas de 3 a 6 y de 7 a 12, así como también de 13 a 19 años 

Duración: Un día 

Próximas fechas

Grupo de 3 a 6 años 

Sábado 27 de junio 

de 10:00 a 13:00 hrs

Colegio Heidelberg 

Av. Sinatel Num. 2 Colonia, Ampl Sinatel, entre Churubusco y las Torres

* Este taller se toma con uno o ambos padres 

Grupo de 7 a 12

Sábado 23 de mayo 

10:00 a 14:00 Hrs 

Colegio Heidelberg

Av. Sinatel Num. 2 Colonia, Ampl Sinatel, entre Churubusco y las Torres

Adolescentes 

Grupo de 13 a 19 años 

Sábado 18 de julio 

11 a 15:00 Hrs 

Colegio Heidelberg

Av. Sinatel Num. 2 Colonia, Ampl Sinatel, entre Churubusco y las Torres

Inversion 500 pesos incluye libro y material 

  LO QUE APRENDEREMOS
 3.1.  Ejercicios  fáciles y aplicables para la vida cotidiana, que nos servirán para entrar en contacto con nuestra paz interior en cualquier momento ó circunstancia.3.2. Técnicas de pensamiento para obtener el regalo detrás de cada experiencia en  nuestra vida.3.3.  Meditaciones activas y divertidas.3.4. Ejercicios sencillos y efectivos para lograr el cambio de polaridad de nuestros pensamientos de negativos a positivos.3.5. Ejercicios de visualización y proyección de nuestra energía para lograr nuestras metas y ayudar a los demás.3.6. Una solución amorosa para cada problema.

¡No lo pienses más, aparta tu lugar AHORA! Aprovecha ésta maravillosa oportunidad para regalar a tus hijos una divertida experiencia cargada de valiosa información que les servirá por el resto de su vida.

Realiza tu pago en BANORTE a la cuenta 0233307417 CLABE 072 180 002333074170 a nombre de Beatriz Arias Aguilar  y envíame tu comprobante a  beatrizariasaguilar@gmail.com  yo me pondre en contacto contigo a la brevedad 

"Que importancia tiene ser grande o pequeña cuando mi mente es capaz de llegar hasta el final del tiempo"

                                                                                              La niña más pequeña del mundo